מרידיאן המעי הדק

בחרת היום בערוץ של המעי הדק
הנושאים המרכזיים עליהם הוא עובד:
קבלה והתמרה של מזון, ספיגה רגשית, עיבוד טראומות, 
כאבי מחזור, כיבים במערכת העיכול, שמחה וצחוק, הפרדת נוזלים

כעת התבונני בפרחים,
מי מהם קורא לך?
מי מושך את העין?

לחצי על תמונת הפרח
והקשיבי לחותם הקולי שמביא אותו אל גופך
ומהדהד את הפרח לערוץ האנרגטי של המעי הדק

הקשיבי מספר פעמים,
ככל שנעים לך והמשיכי ביומך.

בסוף היום סכמי לעצמך:
מה עלה בך, מה השתנה?

הפרחים והחותמים הם עוצמתיים.
כדאי לעבוד עימם בעדינות.
פרח ליום. לא יותר.