שיעורי מתיחות עם פרחי נשמה

פרחי מרחב נשמה למרידיאן ריאות ומעי גס

פרחי מרחב נשמה למרידיאן טחול וקיבה

פרחי מרחב נשמה למרידיאן לב ומעי דק

פרחי מרחב נשמה למרידיאן כליות ושלפוחית שתן

פרחי מרחב נשמה למרידיאן מגן לב ומחמם משולש

פרחי מרחב נשמה למרידיאן כבד וכיס מרה

 פרחי מרחב נשמה של חוצה קדמי וחוצה אחורי - וסיכום